上海试管婴儿专家科普:促进卵泡发育的食物有哪些？
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谷类和豆类食物
女人朋友在日常日子中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，由于许多时分女人会呈现不排卵的状况八成是由于体内雌激素过低所导致。
谷类食物归于植物类雌激素食物，女人多吃谷类食物不只能够弥补雌激素，还能有用促进卵泡的发育，促进排卵添加受孕几率。
而豆类中富含有植物类雌激素的食物有许多，其间黑豆比较为典型。黑豆具有很好的促卵泡发育的成效，一起还能够弥补雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于影响雌激素的**。
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富含维生素C的食物
想要经过食物促进卵泡发育，维生素C含量高的食物但是不能少的。由于母细胞的正常发育少不了维生素C的参加，因而为了确保排卵的正常进行，女人朋友能够多吃一些富含维生素C的食物。
上海试管婴儿专家
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